Hey, ich bin Bettina
Als Dipl. Chemikerin und Expertin für antientzündliche Ernährung helfe ich dir, deinen Alltag gesünder zu gestalten – mit einfachen, leckeren Rezepten, die ohne Verzicht auskommen.
NEUES KOCHBUCH
Dein Weg zu weniger Entzündungen
Dieses Kochbuch zeigt dir Schritt für Schritt, wie du Entzündungen reduzierst, Hormone stärkst und gesunde Routinen etablierst – ohne Diät, ohne Verzicht.
Mit 50 alltagstauglichen Rezepten.
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Meine Lieblingsrezepte
Diese Rezepte sind meine absoluten Favoriten, weil sie himmlisch lecker, schnell gemacht und ein echter Boost für dein Wohlbefinden sind.
Endecke, was wirklich funktioniert!
Meine eBooks
Du bist es leid, dich ständig müde, aufgebläht oder von Schmerzen begleitet zu fühlen? Mit meinen eBooks gelingt dir der Einstieg in die antientzündliche Ernährung ganz leicht – alltagstauglich, ohne Verzicht und für wirklich jeden machbar.
lipödem, migräne & arthrose
Mein Weg zu mehr Lebensqualität
Von Lipödem, Migräne und Arthrose geprägt, habe ich mit der antientzündlichen Ernährung einen Weg gefunden, meine Lebensqualität zurückzugewinnen – und möchte dir zeigen, wie auch du profitieren kannst.
Mehr über meinen Weg erfahren!
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Ich arbeite mit Brands zusammen, die meine Werte teilen und sich für einen holistischen Lebensstil mit cleanen Produkten einsetzen. Klingt das nach euch? Dann freue ich mich auf eure Nachricht!
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