Kostenloser Einsteigerguide

Der leichte Einstieg in eine entzündungshemmende Ernährung

Du erhältst praktische Lebensmittellisten, einfache Tipps und erste Rezeptideen – perfekt für den Alltag und ganz ohne Verzicht.

Wie fängst du an?

Der Ratgeber gibt dir einen ersten Überblick

  • Was bedeutet entzündungshemmende Ernährung?

  • Ist das überhaupt alltagstauglich? Was kann ich dann überhaupt noch essen?

  • Wie finde ich einen leichten Einstieg in diese Ernährungsweise?

Was du bekommst?

Verständliche Grundlagen

  • Warum stille Entzündungen dir schaden

  • Was du mit Ernährung erreichen kannst

Erste Infos für den Einstieg

  • Mit kleinen Schritte anfangen

  • Umstellen, ohne Verzicht

  • Lebensmittellisten


Inspiration für deinen Alltag

  • Einfache Rezepte zum Ausprobieren

Wann dieser Ratgeber perfekt für dich ist

  • Du willst antientzündlich essen, aber weißt nicht wie?

  • Du suchst einfache Erklärungen & praktische Tipps, statt starrer Regeln?

  • Du suchst Rezepte zum Ausprobieren?

Dann ist dieser kostenlose Ratgeber genau das Richtige für dich.


Warum es funktioniert?

Du genau weißt, was du tun kannst.

Du lernst clevere Alternativen kennen, die schmecken und satt machen.

Du setzt die Veränderungen Schritt für Schritt um – ganz ohne Druck.

Mach dir den Einstieg leichter!

Noch Fragen? Schreib mir direkt auf Instagram @belanda.feelgood

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